Zakwaszenie organizmu – objawy, diagnoza, leczenie

Zakwaszenie organizmu może doprowadzić do wielu poważnych konsekwencji zdrowotnych. Osłabienie czy senność, to najmniej niebezpiecznie z nich! Wiele osób nic z tym nie robi. Złe samopoczucie usprawiedliwia zmianą pogody czy nadmiarem obowiązków. Błąd! Nieleczone zakwaszenie organizmu może doprowadzić nawet do rozwoju nowotworów!!!

Jak rozpoznać zakwaszenie organizmu?

Wiele objawów może wskazywać na to, że nasz organizm jest zakwaszony. Nie będę rozpisywać się na temat każdego z nich. Pod uwagę wezmę te najczęściej spotykane. W tym celu stworzyłam poniższą listę. Warto ją dokładnie przeanalizować i upewnić się czy jesteśmy zdrowi.

Przewód pokarmowy

Niestrawność – często należy do pierwszych objawów zakwaszenia organizmu. Pod wpływem nadmiaru produktów kwasotwórczych dochodzi do stanów zaplanych błony śluzowej żołądka. Pojawiają się zaparcia, wzdęcia, biegunki, zgaga! Nierzadko obserwuje się zwiększoną ochotę na słodycze – generalnie na produkty bogate w cukier.

Układ sercowo-naczyniowy

Nadciśnienie – migrenowe bóle głowy, drętwienie nóg i rąk – w wyniku zakwaszenia organizmu dochodzi do pogorszenia kondycji układu sercowo-nayczyniowego, co przekłada się na wyżej wymienione dolegliwości.

Układ kostno-stawowy

Bóle mięśni i stawów – mogą być spowodowane przeziębieniem, nadmiernym wysiłkiem organizmu lub zakwaszeniem!!! Nieleczone mogą doprowadzić do osteoporozy oraz reumatologicznego zapalenia stawów!! To bardzo poważne choroby, których współczesna medycyna nie jest w stanie całkowicie wyleczyć!

Pogorszenie wyglądu fizycznego

Zakwaszenie organizmu ma znaczący wpływ na nasz wygląd – przyczynia się do nadmiernego wypadania włosów, problemów z cerą (trądzik), szybszego starzenia się skóry, kruchości paznokci, nieestetycznych cieni pod oczami oraz próchnicy zębów!

Pozostałe objawy

Do innych symptomów świadczących o zakwaszeniu organizmu, zalicza się: spadek libido, grzybicę, problemy z koncentracją, bezsenność, nerwowość i rozdrażnienie, ogólne pogorszenie kondycji fizycznej, jak i psychicznej.

Zakwaszenie organizmu – diagnoza

Osoby, które zdiagnozowały u siebie wyżej wymienione objawy, powinny wykonać test pH oraz zbadać poziom kwasu moczowego we krwi. Idealne pH wynosi 7.4. Wahania poniżej 6.8 i powyżej 7.8 mogą doprowadzić nawet do śmierci. Na szczęście jest to bardzo rzadko spotykane zjawisko. Poziom pH można sprawdzić na trzy różne sposoby.

  • Ph krwi
  • Ph moczu
  • Ph silny

Najbardziej wiarygodne jest pierwsze badanie, które jednocześnie wymaga największego zaangażowania – wizyty w laboratorium. Sprawdzenie pH moczu jest najmniej kłopotliwe. Taki pomiar możemy wykonywać samodzielnie w domu. W tym celu należy zakupić zestaw papierków lakmusowych. Ostatnia metoda – badanie śliny – stosuje się bardzo rzadko. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że do głównych czynników determinujących poziom naszego pH zalicza się płyny oraz pokarmy, które spożywamy.

Leczenie

Leczenie ma na celu przywrócenie prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej organizmu. Należy je rozpocząć od wyeliminowania przyczyny, czyli usunięcia produktów kwasotwórczych z naszej diety!

  • Mięso i wędliny – szczególnie wieprzowina
  • Cukier i produkty zawierające cukier
  • Sztuczne słodziki
  • Biała mąka pszenna i produkty pochodne
  • Biały ryż
  • Sery żółte
  • Kawa
  • Czarna herbata
  • Kakao i czekolada
  • Sól

Wyżej wymienione produkty należy wymienić na zasadotwórcze – warzywa, owoce, kasze, orzechy. Jeżeli pomimo zmiany nawyków żywieniowych objawy nie ustępują, warto zastanaowić się nad zakupem suplementu diety przeznaczonego do odkwaszania organizmu lub wizytą u lekarza.

6 thoughts on “Zakwaszenie organizmu – objawy, diagnoza, leczenie

  • 10 grudnia 2017 at 17:58
    Permalink

    Czyli po prostu trzeba się zdrowo odżywiać… Wtedy będziemy w stanie uniknąć zakwaszenia….

    Reply
    • 31 grudnia 2017 at 16:23
      Permalink

      Dokładnie. Niektórzy to myślą, że po tygodniu diety ich organizm doświadczy cudownego ozdrowienia…. Tutaj potrzeba kilku, a nawet kilkunastu miesięcy…

      Reply
      • 8 stycznia 2018 at 10:39
        Permalink

        Mnie to zajęło jakiś rok… W tym czasie udało mi się dojść do formy i zdrowia.

        Reply
        • 24 stycznia 2018 at 11:33
          Permalink

          12 miesięcy to całkiem sporo, ale na przestrzeni życia…? To prawie nic.

          Reply
  • 29 stycznia 2018 at 11:26
    Permalink

    Ja jestem w trakcie diagnozy… Zobaczymy co z tego wyjdzie

    Reply
    • 5 lutego 2018 at 13:03
      Permalink

      A na czym polega Twoja diagnoza? Jakieś badania?

      Reply

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

error: Content is protected !!