Dzień: 21 sierpnia 2018

Bez kategorii

Zdrowosen – tabletki nasenne bez recepty. Opinie, działanie, skład, cena.

Jak spać, by się wyspać? To pytanie zadaje sobie wiele osób. Wbrew pozorom, wygodne łóżko to za mało. Równie ważne jest otocznie, stan naszego umysłu. Kiedy głowę zaprzątają natrętne myśli, trudno jest zasnąć. Krótko mówiąc, jest to bardzo złożony proces. Higiena snu  Zbiór zasad oraz czynności, których przestrzeganie i wykonywanie poprawia jakość snu. Poniżej znajdziesz […]